Для профессионалов мультиспорта. Независимо от рельефа местности и вида спорта, RS800CX Pro Training Edition PREMIUM точно измерит скорость и пройденное расстояние, будет контролировать и анализировать вашу реакцию на тренировки. Вы сможете видеть свой маршрут на карте после каждой тренировки.

• Помогает избежать перетренированности, подсказывая правильную интенсивность тренировки
• Дает детальную информацию о ходе вашей тренировки
• Фитнес-тест Polar измеряет аэробную выносливость в состоянии покоя и сообщает о вашем прогрессе
• В комплекте программное обеспечение Polar ProTrainer 5 для анализа, планирования и отслеживания результатов в онлайн-дневнике тренировок

Функции альтиметра

• Высота над уровнем моря (включая график динамики) - доступно с помощью программного обеспечения Polar
• Всего подъемов и спусков, мОсновные функции
• Автоматическое/Ручное определение целевой зоны(% / уд/мин / HRR%) - %/ уд/мин / HRR%
• Подсветка дисплея
• Увеличение изображения на дисплее
• Простота в использовании (мастер подсказок)
• Отсчет времени до события / соревнования
• Графический индикатор целевой зоны
• Сердечный ритм (% от максимального)
• Сердечный ритм (HRR%)
• Сердечный ритм (уд/мин, bpm)
• Блокировка кнопок
• Дисплей большого размера
• Настройка громкости звуковых сигналов
• Настройка показаний дисплея - все строки
• Визуальный и звуковой сигнал для зон
• Водонепроницаемость - 50m

Связь с ПК

• Совместимость с программным обеспечением Polar ProTrainer 5™
• Передача данных с монитора на сайт polarpersonaltrainer.com (SonicLink/Инфракрасная связь)

Велосипедные функции

• Автостарт / Автостоп - опция c датчиком скорости Polar CS W.I.N.D.
• Комплект для крепления на руль - опция
• Беспроводной датчик частоты педалирования W.I.N.D. - опция
• Беспроводной датчик скорости W.I.N.D. - опция
• Энергозатраты ккал/ч
• Целевые зоны для велотренировки - опция c датчиком скорости Polar CS W.I.N.D. и c датчиком частоты педалирования Polar CS W.I.N.D.
• Дистанция
• Интервальная тренировка по параметрам дистанции
• Измерение восстановления по параметрам дистанции
• Инклинометр
• Odometer (1/2 and total) - total
• Скорость (текущая, средняя имаксимальная)
• Установка датчика скорости на различный тип вилок - опция c датчиком скорости Polar CS W.I.N.D.
• Указатель скорости SpeedPointer
• Температура и высота над уровнем моря
• Расстояние
• Wheel size settings for two bicycles - for three bicycles

Передача данных

• Инфракрасный USB-адаптер IrDA Polar или любой другой встроенный/внешний адаптер IrDA - опцияФункции GPS
• Тип батареи - AA
• Режим полного энергопотребления (до 30 ч с опциональной литиевой батареей) - avg. 10 hours
• Режим пониженного энергопотребления - в среднем 15 часов
• Отслеживание маршрута (с помощью ПК)
• SIRF-III чипсет
• Устойчивость к ударам
• Скорость и расстояниеПоддержка WAAS (широкозонная усиливающая система)
• Водонепроницаемость - 20m

Язык

• Сообщения на дисплее - на английском, немецком, французском, испанском и итальянском

Уникальные тренировочные функции Polar

• Высота над уровнем моря, подъем и спуск
• Автоматическая запись круга
• Средний сердечный ритм каждого круга
• Средний сердечный ритм за тренировку
• Целевые зоны частоты педалирования с подачей визуального и звукового сигналов - опция с датчиком скорости и расстояния Polar S3 W.I.N.D. или c датчиком частоты педалирования Polar CS W.I.N.D.
• Объединенные файлы тренировки
• Дата тренировки
• Создание тренировки (настраиваемые параметры тренировки)
• Координаты GPS
• Целевые зоны сердечного ритма с подачей звукового сигнала - 3
• Целевые зоны сердечного ритма с подачей визуального сигнала - 3
• Расчетный максимальный сердечный ритм (на основе фитнес-теста Polar)
• Расчетный максимальный сердечный ритм (на основе возраста)
• Интервальные таймеры
• Интервальный тренер (по параметрам сердечного ритма, темпа, дистанции)
• Максимальный сердечный ритм каждого круга
• Максимальный сердечный ритм за тренировку
• Минимальный сердечный ритм за тренировку
• Число кругов - 99
• Фитнес-тест Polar с определением OwnIndex®
• Polar OwnCal с учетом показаний альтиметра
• OwnCode® (2.4 ГГц) - передача сигнала по технологии W.I.N.D.
• Функция OwnOptimizer™
• Polar OwnZone®
• Спортивные зоны Polar
• Интервалы R-R / Отслеживание изменчивости сердечного ритма
• Степень расслабления на тренировке
• Целевые зоны скорости с визуальным и звуковым сигналом - опция с датчиком скорости и расстояния Polar S3 W.I.N.D., c датчиком скорости Polar CS W.I.N.D. или c GPS-датчиком Polar G3 W.I.N.D.
• Беспроводное измерение сердечного ритма с точностью ЭКГ
• Блокировка целевой зоны
• Зональный указатель ZonePointer

Сохранение данных

• Средний сердечный ритм
• Энергозатраты, ккал: за тренировку(Exe)/в неделю(Week)/всего(Tot)/%жиров(Fat%) - за тренировку / всего
• Дистанция (общая)
• Время тренировки (общее)
• Страница с информацией по тренировочному файлу с датой и временем
• Информация о круге
• Последнее значение OwnIndex
• Максимальный сердечный ритм
• Индикатор свободной памяти
• Число файлов тренировок (с итогами) - 99
• Запись R-R
• Интервал записи - 1сек., 2сек., 5сек.,15 сек., 60 сек.
• Границы целевой зоны
• Время в целевой зоне

Беговые функции

• Суммарная дистанция
• Датчик G3 GPS W.I.N.D.
• Беговая дистанция
• Частота шагов и средняя длина шага - опция с датчиком s3
• Коэффициент бега Polar Running Index
• Профиль трассы
• Выбор обуви
• Отображение скорости в виде темпа и в формате км/час, миль/час
• Определение скорости бега, темпа и дистанции
• Блокировка скорости/темпа
• Суммарные значения для скорости/темпа
• Целевые зоны скорости/темпа
• Сигналы целевых зон темпа
• Интервальный тренер (по параметрам времени и дистанции)
• Общий километраж, всего ккал, общее время тренировки
• Одометр
• Датчик бега s3 W.I.N.D. - опция

Функции часов

• Возобновляющийся сигнал будильника
• Индикатор даты и дня недели
• Установка двух часовых поясов
• Звуковое / визуальное напоминание о тренировке
• Индикатор низкого заряда батареи
• Напоминания (визуальные / звукововые)
• Секундомер
• Текущее время (12/24-часовой формат) с будильником
• Возможность самостоятельной замены батареи

Перейти на страницу of 104

Summary

• Polar V800 - page 1

  1 V8 00 TA BL E OF CONTEN TS V80 0 Ta ble of Cont e nt s 1 Intr oduc t ion 1 2 V80 0 1 2 H 7 Hea r t R a t e Sen sor * 1 3 U SB C a ble 1 3 Pola r Flo w Ap p 1 3 Pola r Flo wS ync So ft w ar e 1 3 Pola r Flo w Web Se r v ic e 1 3 G et St a rt e d 1 4 C h a rg e the Ba tt er y 1 4 Batter y O p er a ting Time 1 5 L ow Ba tt er y Notif ic a t io ns 1 ...

• Polar V800 - page 2

  2 Me n u St ru ct u re 1 9 St a t u s 20 To d ay" s Ac t iv ity 2 0 D ia ry 2 1 Setti n g s 21 Te st s 21 Time r s 2 1 Fa vor ites 2 1 C o mp a t ible Se n s o r s 2 2 Pola r Strid e Sen sor Blu e t o oth ® Sma r t 2 2 Pola r Sp ee d sen sor Blu e t o oth ® Sma r t 2 2 Pola r Cad e n c e Sen sor Blu eto oth ® Sma r t 2 2 Pola r L O OK K é ...

• Polar V800 - page 3

  3 Setti n g s 28 Phys ical Se t t in gs 2 9 W e igh t 2 9 H e igh t 3 0 D a t e o f Birth 3 0 Sex 3 0 Tr a inin g b a c kgr o u nd 3 0 Ma x imu m H e a rt R a t e 3 0 R e s ting Hea r t Rate 3 1 Vo2 ma x 3 1 G en e r a l Sett ing s 3 1 Pair a n d Sy n c 3 2 Flig h t mo de 3 2 Button So un d s 3 2 Button L o c k 3 2 Time Mo d e Ta p Se nsit iv ity 3 ...

• Polar V800 - page 4

  4 Time 3 3 D a t e 3 4 W e ek" s St a rtin g D ay 3 4 W a t c h Fa ce 3 4 Q uick Me nu 3 4 Time Vie w 3 4 Tr a inin g Vie w 3 4 Fir mwar e Upd a t e 3 5 H o w to U pd a t e Fir mwar e 3 5 R e s e t V80 0 3 6 Polar Flow W eb Ser vic e an d A pp 3 7 Pola r Flo w Ap p 3 7 Pola r Flo w Web Se r v ic e 3 7 Tr a inin g Ta r g e t s 3 8 C r e ate a T ...

• Polar V800 - page 5

  5 R e mo v e a favor ite 4 1 Tra ining 42 W e ar Hea r t R a t e Sen sor 4 2 Pair Hea r t R ate Sen sor 4 2 St a rt a Tr a in ing Se ss ion 4 3 St a rt a Mu ltis po r t Tra in in g Sess ion 4 5 St a rt a sess ion wit h Tr a inin g Ta r g e t 4 5 St a rt a Se s s io n w it h R o ute G uid a n c e 4 6 St a rt a Se s s io n w it h R a c e Pace 4 6 St ...

• Polar V800 - page 6

  6 H e a rtTo u c h 4 8 Pau se/St o p a t r ain in g s e s si o n 4 9 D e lete a Tr a inin g Se s si o n 4 9 A f t er T ra ini ng 5 0 Tr a inin g Su mma r y o n You r V8 00 5 0 Sing le Sp or t Sum ma ry 5 0 Mu lt ispo r t Summ ar y 5 3 Pola r Flo w App 5 3 Pola r Flo w W eb Se r v ic e 5 3 St a t u s 53 R e c o v e ry status 53 Fe a t ure s 5 5 G PS ...

• Polar V800 - page 7

  7 View You r Daily C alo r ie s 6 1 Ac t ivi ty Tr ack in g 6 1 Ac t ivi ty da ta 61 Tr a inin g Be n efit 6 3 H o w do e s it w o r k ? 6 3 Jump test 6 4 Squ a t Jump 6 5 Per for m ing the Sq u a t J u mp 6 5 Te st R esults 66 C o u nte rm ove me nt Jum p 66 Per for m ing the Co un ter mo vem en t J u mp 6 6 Te st R esults 67 C o n t inu o u s J u ...

• Polar V800 - page 8

  8 Befo re T h e Te s t 7 1 Per for m ing the te s t 7 1 Te st R esults 7 2 R u n nin g Ind e x 7 2 Sho r t-te rm a n a ly s is 7 3 Me n 7 3 W o me n 73 L on g - ter m a n alys is 74 H e a rt R a t e Zo n e s 7 5 Sma rt Ca lor ie s 7 7 Spe e d Zo n e s 7 7 Spe e d Zo n e s Sett in gs 7 7 Tr a inin g Ta r g e t w ith S p ee d Zo n e s 7 8 D u r ing T ...

• Polar V800 - page 9

  9 G est u r es a nd F ee d b a c k 8 0 G PS a nd Altit u de 8 1 Mu lt ispo r t 81 Sw immin g 8 1 Sw immin g Me t r ic s (Po o l Sw imming) 8 2 Sw immin g St y le s 8 2 Pace a nd Dis t a n c e 8 2 St r oke s 82 Sw o lf 82 C h o ose Poo l L e ng th 8 3 St a rt a p o ol s w immin g s e s s io n 8 3 D u r ing you r Swi m 83 Af ter you r Sw im 83 R - R ...

• Polar V800 - page 10

  1 0 Auto ma t ic C a libr a tion 8 7 R u n nin g Cad e nce a nd Strid e L e n gth 8 8 Pola r Sp ee d Se n s o r Blue too th® Sma rt 8 9 Pair a Sp e ed Se n s o r w it h V80 0 8 9 Me a s u rin g Whe e l Siz e 8 9 Pola r Cad e n c e Sen sor Blu eto oth ® S ma r t 9 0 Pair A C ad e n c e Sen sor wit h V80 0 90 Pola r L O OK K é o Power Se n s or Bl ...

• Polar V800 - page 11

  1 1 W a t e r R esis tan ce 9 7 Batter ie s 97 C h a ng in g H e ar t R a t e Sen sor Ba tt er y 9 8 Pre cau tion s 9 9 Inter fer e n c e D u r ing T ra in in g 9 9 Min imiz in g R is k s W he n Tr a in ing 9 9 L imit e d I n t e rn a tion a l Pola r G u ar a n t e e 1 00 C o mp lian ce St atem en t 1 02 C o mp lian ce St atem en t 1 02 D isc laime ...

• Polar V800 - page 12

  1 2 I NT RODU CT ION C o n gr a tula ti o n s o n y ou r n e w V80 0 ! D esign e d for d e ma n din g a thle t e s a nd sp or ts , t he V8 0 0 w it h GPS, S ma r t C o a c hin g a n d 2 4/7 a c t iv ity mea sur e me n t he lp s y o u r ea ch y ou r p e a k p er fo rm an ce. Ge t a n inst a nt o v e r v iew o f you r t r a inin g st ra ig h t aft er ...

• Polar V800 - page 13

  1 3 H 7 H EA R T R A TE SEN S O R* See live, a c cur a t e h ea r t ra te on yo ur V8 0 0 d ur in g tra in ing , a ls o w he n sw immin g . You r h e a rt r a t e is in f o rm atio n u s e d t o a na lyz e ho w y o ur se s s io n w en t. U SB C A BLE U se t he cust o m US B c a b le t o c h ar g e the b a tt er y, an d to s y n c da ta be tw ee n y ...

• Polar V800 - page 14

  1 4 GE T S T ART ED C h a rg e the Ba tt er y 1 4 Batter y Op e ra ting T ime 1 5 L ow Ba tt er y Notif ic a t io ns 15 Basic Sett in gs 1 6 Button Fu n ct ion s, Ge st ur e s an d Me n u St r uct u r e 1 7 Button Fu n ct ion s 1 7 Time Vie w a nd M en u 1 7 1 8 Pre - Tr a in ing M od e 1 8 1 8 D u r ing tr ain in g 1 8 Ta p g estur e s 1 9 H e a r ...

• Polar V800 - page 15

  1 5 1 . Sna p the custom U SB c o n ne ct or o n to y ou r V8 0 0. 2 . Plug th e oth er e n d o f t he cab le in to y ou r comp u ter ’s U SB p or t. 3 . C ha rging a p pe a r s on the d ispla y. 4 . W h en V8 0 0 is fully c ha r g e d, C ha rg i ng c omplet e d is d is p laye d. Ma k e sur e the USB c o n ne ct o r s na p s f ir mly in t o p lac ...

• Polar V800 - page 16

  1 6 C ha rg e be fo re t ra ini ng Th e cha r g e is t o o low f o r r eco rd in g a tra in ing se s s io n. A n ew t r a inin g sess ion ca nn o t be st ar ted b e for e cha r gin g V8 0 0. W h en th e displa y is b lan k, t h e ba tt e ry is emp ty an d V8 0 0 ha s go n e to s lee p mo d e . C h a rg e you r V8 0 0. If t he b a tt er y is totally ...

• Polar V800 - page 17

  1 7 3 . U nits: C h oo se me t r ic (kg , cm, ° C) o r impe r ia l (l b, ft ,°F) u n its . 4 . I w ea r m y prod uc t on: C ho o s e Le f t ha nd o r R i ght h an d . 5 . W eight: Ente r y o ur weig h t. 6 . H e i ght: Ente r y ou r h e ig ht. 7 . D a te of bi rt h: Enter you r d a te o f bir th. 8 . Sex: Se lect Ma le or Fe ma l e . 9 . ...

• Polar V800 - page 18

  1 8 LIGHT l Il lu min ate the d is p lay l Pre ss a nd h o ld t o e n t e r Quic k menu BACK l Ex it t he me n u l R e t u r n t o t h e p re viou s level l L ea ve s e t t in gs u n c ha n g e d l C a n c el se lect io ns l Pre ss a nd h o ld to re tur n to t ime v ie w f r om me n u l Pre ss a nd h o ld to s y nc w ith Flow ap p in time v ie w ST ...

• Polar V800 - page 19

  1 9 BACK l Pau s e t r a inin g by pr ess in g on c e l Pre s s a nd h old for 3 seco nd s t o s top tra inin g r ecor din g l Ente r t r an s it io n mo de in mu lt is po rt tra i n ing STA RT l Pre s s a nd h old to s e t z o n e lock o n/o f f l C o n t inu e t r ain ing r ecor din g w h e n pa used U P l Cha n ge tr ain ing view D O W N l C ha ...

• Polar V800 - page 20

  2 0 In t he me nu yo u"ll f ind: l Sta tu s l Tod ay "s a ct i v - ity l D iar y l Set tings l Te s t s l Timers l Fa v orit es S TA T U S In S t at us you " ll f in d: l R e c ov er y s ta tu s: Sho w s y o u r re c ove ry le v e l. Fo r mo r e infor ma t ion , See "R e c o v e ry St a t u s " on p a ge 5 9 Fo r mo r e i ...

• Polar V800 - page 21

  2 1 DI ARY In D i ar y y o u"ll s ee th e c u rr en t w e ek, pa s t f ou r w e eks a nd n ext fou r w e e k s . S e lect a da y t o s e e all t he sess ion s f r om t h a t d ay, a nd th e t r a inin g s umm ar y o f e ach s e s s io n an d t h e t e s t s y ou h ave do ne . You can a ls o see you r pla n ne d t ra inin g sess io ns. S ET T I ...

• Polar V800 - page 22

  2 2 C O M PA TIBLE S EN SORS Enh an c e y ou r t r ain ing e xpe r ien c e, a n d achie v e a mo re com ple t e un de rst a nd ing o f y ou r pe rfor ma nce w it h Blue t oo t h ® Smar t s e nso rs. P O LA R S T R I D E S E N S O R B LU E T O OTH ® S M A R T Th e St r ide Se nsor Blu eto oth ® S ma rt is f o r r un ne rs w h o w an t t o imp r o ...

• Polar V800 - page 23

  2 3 l G iv es in s t a n t f e e db ack b y me asu rin g acc u ra t e po w er o utp ut in w a t t s l D ispla y s y ou r left a nd r igh t ba lan c e as w e ll as t h e c u r re nt a nd a v er ag e c ad en c e l Sho w s h ow y o u use for ce ag a inst the p e da l w it h the for c e v ector fea t ur e l Easy t o s et u p an d s w it ch be tw ee n b ...

• Polar V800 - page 24

  2 4 1 . Pre s s STAR T in time v iew t o e nte r pr e- t r ain ing mo de . 2 . V80 0 s t a rts s ea rchin g f or you r s e nsor . l St r ide sen s o r: To uch y ou r s t r ide sen s or wit h V80 0, a nd wait for it t o be fo un d. l C a d en c e s e nsor: R o t a t e the cra nk a f e w t ime s t o act iv a t e the sen s or . Th e f la s h ing r ed ...

• Polar V800 - page 25

  2 5 o r 1 . O n y ou r mo bile d evic e, o pe n Flow a pp a nd sign in wit h y ou r Pola r a c c o un t . 2 . W a it f o r the Con n ect pr od u c t v iew t o a pp ea r on you r mo bile d evic e (Wait i ng f or V8 00) is displa y ed . 3 . O n V80 0 , g o t o Set tings > Ge ne ra l se tt i ngs > Pair a nd sy nc > Pair a nd s ync m obil e ...

• Polar V800 - page 26

  2 6 1 . Sign in t o Flo w ap p an d pr ess an d ho ld t he BAC K b utton o n you r V80 0. 2 . C onne ct i ng t o de vic e is displa y ed , f o llowed b y C onn ec ting t o a pp . 3 . Sync i ng c ompl e te d is displa y ed whe n y o u ar e do ne . o r 1 . Sign in t o Flo w ap p an d go to Set tings > Ge ne ra l se tt i ngs > Pair a nd sy nc mo ...

• Polar V800 - page 27

  2 7 SE TT I NGS Spo rt Pro f ile Sett in gs 2 7 Setti n g s 28 Phys ical Se t t in gs 2 9 W e igh t 29 H e igh t 30 D a t e o f B ir t h 3 0 Sex 3 0 Tr ain ing b ack g r ou nd 3 0 Ma x imu m H ea r t R ate 3 0 R e s ting Hea r t R ate 3 1 Vo2 ma x 31 G en er al Se t ting s 3 1 Pair a nd Sync 3 2 Flig h t mo de 3 2 Button So un ds 3 2 Button L o c k ...

• Polar V800 - page 28

  2 8 l R unn i ng l C y c l i ng l Swimm ing l O th er o ut doo r l O th er indo or l Tria t hl on l Fre e mul t i s port If y ou h ave ed it ed yo ur spo rt p r ofiles in t h e Flo w w e b s e rvic e b efo re you r f ir s t tra i n ing se s s io n,a nd sy n c e d the m t o y ou r V80 0, t h e s po rt p r ofile lis t w ill c o n t a in t he e dited ...

• Polar V800 - page 29

  2 9 l C a l ibra t e alt i t ude: Set t h e c o rr ect a lt it u d e. It is re c om me nd ed to always man ua ll y c alib ra t e altit ud e w h e n y ou kn ow y o ur cu rr en t altit u d e. Alt it u de ca libr ation is o nly v is ib le w he n acc e s s in g s p or t p ro f ile s e t t in gs fro m pr e- t r ain ing mo de . l Spe ed View: C h oo s ...

• Polar V800 - page 30

  3 0 H E I G H T Set you r h e igh t in c en t ime t e rs (me t r ic) o r in f e e t a nd in c he s (imp er ial) . D A TE OF BIRT H Set you r b ir t h da y . Th e o rd er in which t h e da t e s e t ting s ar e de p en ds o n w hich t ime a n d da t e f o r ma t y o u h ave cho s e n (24 h: d ay - mo n t h - y e ar / 1 2 h: mo n t h - d ay - y e ...

• Polar V800 - page 31

  3 1 R E ST ING H E A R T R A TE Set you r r e s t in g he ar t ra t e . A p er s on ’s re s t in g he ar t r ate (H R r est) is t h e lowest n um be r of h ea rt b ea t s p er m inu t e (b pm) w he n f ully r ela x ed a nd wit h ou t d is t r acti o n s . Age , f itne ss level, ge ne t ic s , he alth s t a t u s a nd g en de r aff ect H R r es ...

• Polar V800 - page 32

  3 2 P A I R A N D S Y N C l Pair ot her d ev i ce: Pair h e ar t ra t e s e nso rs, r un nin g sen s or s , c y cli n g s e nso rs o r mob ile de vi ces wit h you r V80 0. l Paire d dev i ce s: View a ll t he d evic e s y o u ha v e p air ed wit h y o ur V8 00 . The s e c a n includ e he ar t ra t e sen s o r s , r un nin g s en s or s , c y c li ...

• Polar V800 - page 33

  3 3 Produ c ts , an d t h en V8 00 Se tt i ngs . C ho ose t h e lan gu ag e y ou wan t f r o m the list , an d s y n c w it h you r V 8 00 . Th e la ng ua ge s y ou ca n c h oo s e ar e: D a ns k , D eu ts ch , Engli sh , Espa ñol , Fra nç a i s , I t aliano , 日本語 , N e de rlan ds , N ors k , Por tu guê s , 简体中文 , Suomi o r Sve ns ...

• Polar V800 - page 34

  3 4 D A TE Set the d ate. Als o s e t t h e D a te f orma t , y o u c a n c h oo s e mm /dd/yy y y, d d/m m/ y yy y, y yy y/m m/ dd, d d- mm - y yy y, yy yy -mm- dd, dd.m m. y yy y or y yy y . mm. dd . W h en sy n c in g w it h t h e Flo w a pp a nd web se rvic e , the d a t e is a uto ma t ic a lly u pd ated fr om the ser v ic e. WEE K " S ST ...

• Polar V800 - page 35

  3 5 l Set b ac kli ght: Set O n o r Of f . l Sport s pe cif i c t ap s en s i t i v i t y: Cho o s e Of f , L i ght t ap , N orma l t ap , Str ong ta p or Ve ry s t rong t a p . Set h o w ha rd yo u ha v e t o t a p t h e d is pla y w he n using ta p ge s t u r es in t h e s p or t p ro f ile y o u ar e c ur re ntly u s in g. l Sea rc h se ns or ...

• Polar V800 - page 36

  3 6 G o t o f lo w . p o lar . c o m/ st ar t , a nd cr ea t e y o ur Po l a r a c c o un t in t h e Pola r Flo w w eb ser v ic e an d do w nlo a d a nd in s t a ll FlowSy nc soft w a re o nto y o ur PC. To u p da t e t h e f ir mwar e: 1 . Sna p t h e c ustom U SB c o n ne c t o r on t o y o u r V80 0, an d plu g t he o t he r en d of t h e c a b ...

• Polar V800 - page 37

  3 7 PO LA R FL O W WEB S ERVIC E AN D APP Pola r Flow App 3 7 Pola r Flow W e b Ser v ic e 3 7 Tr ain ing T a rg ets 3 8 Fa vor ites 4 0 POLAR FLOW A PP Pola r Flow a pp a llows y o u t o s e e a n inst a nt vi sua l i n t e r pr eta t ion o f y o u r t r ain ing d ata off lin e s t r aig ht a f ter you r sess ion . I t l e t s y ou e asily acc e s ...

• Polar V800 - page 38

  3 8 l Ana ly z e all of y o u r t r ain ing d e t a ils w it h v isua l g r ap hs an d a ro ute v iew l C o mp a re spe c if ic d ata w ith o t he rs lik e lap s or sp ee d v s . h ea rt r a t e l Ana ly z e s p or t s s pe c if ic da t a in mu lt is p o rt tra in ing l See h ow y o ur tr ain ing lo a d aff e c ts y ou r c u mu lativ e re c o v er ...

• Polar V800 - page 39

  3 9 l Q ui c k Ta rge t: Fill in o n e v alu e. C h oo s e a du ra t ion , dist a nce o r c a lor ie t ar ge t . l R a c e Pac e Ta rge t: Cha lle ng e y ou rself a nd tr y t o h it y o u r t a rg et ti me for a set d is tan c e – for e xamp le r un 1 0 k m in 4 5 min u t e s – or a im a t k e e pin g a s t ea dy p ace . Fill in tw o of t h e ...

• Polar V800 - page 40

  4 0 p ha s e s tar t an d t he in t en s it y . 4 . C lic k Sav e t o ad d t he ta r ge t t o y o u r D i a ry , or the fa v o rite s ic o n to ad d it t o y ou r Fa vo rite s . Fa v orit es If y ou h ave c r ea t e d a t a rg et, an d a dd ed it t o you r f avor it es you can u s e it as a sc he du l e d t a r ge t . 1 . C h o ose Fa v orite s . Y ...

• Polar V800 - page 41

  4 1 A dd a Tra i ni ng Ta rge t to Fa v orite s: 1 . C r e ate a t r a inin g t ar ge t . 2 . C lic k the favor it e s ic o n in t h e lowe r rig ht c o r ne r of the p a ge . 3 . Th e tar ge t is ad de d to you r f avo rite s o r 1 . C h o ose an e x is ti n g t a r ge t f r o m y o u r D i a ry . 2 . C lic k the favor it e s ic o n in t h e lowe ...

• Polar V800 - page 42

  4 2 TR AI NI NG W e ar Hea rt Rate S e n s or 4 2 Pair Hea rt R a t e Sen s o r 4 2 St a rt a Tr ain in g Sess ion 4 3 St a rt a Mu l tis po rt Tr a inin g S e s si o n 4 5 St a rt a sess ion wit h Tr a inin g Tar ge t 4 5 St a rt a Se s s io n w it h R o ute G uid an c e 4 6 St a rt a Se s s io n w it h R a c e Pace 46 St a rt a Se s s io n w it h ...

• Polar V800 - page 43

  4 3 You ca n also pa ir a ne w s en s or in Se t tings > Ge ne ra l se tt i ngs > Pair a nd s ync > P a i r ot he r d ev i c e . F or mo r e info rm atio n on p air ing , S e e " Pa irin g" on p ag e 23 W h en u s ing a H7 he ar t r ate s e n s or , V80 0 may d e t e c t you r h ea rt r a t e v ia G y mL ink tra n s miss ion b ef ...

• Polar V800 - page 44

  4 4 2 . C h o ose t h e s p or t p ro f ile y o u w an t t o u s e . To cha ng e t he spo rt p r ofile s e t t in gs b e f o re st a r t ing yo ur se s s io n (in pr e- t ra inin g mod e) , p re s s a nd h old L I GHT to en ter the Q uick M en u . To re t u rn to t h e p re -tr ain ing mo de , p re s s BAC K . W a it f o r GPS a n d op t ion al s ...

• Polar V800 - page 45

  4 5 *O p t io na l s en s o rs in c lud e Pola r St r ide Se n s o r Blue too th ® Sma rt, P o lar Cad en c e Sen sor Blu eto oth ® Sma rt a nd Po l a r Spe ed Se n s or Blu etoo t h ® Sma rt. S TA R T A MU LT I S P O R T TR A I N ING S E S S I ON Befo re star ti n g a mu lt is p o rt tra inin g s e s s io n, ma k e s ur e t h at you h a v e s e ...

• Polar V800 - page 46

  4 6 S TA R T A S ES S IO N WI T H R O U T E G U I D A N C E 1 . Beg in by go ing to Fa v orite s . 2 . C h o ose t h e r ou t e f r om the list an d pr ess STAR T. 3 . Pre s s STAR T to en t er th e pr e- t r ain ing mo de , an d c ho ose t h e s p or t p ro f ile y ou wa nt to use. 4 . W h en V8 00 h a s fou n d all t he sig na ls , p re s s STAR ...

• Polar V800 - page 47

  4 7 FU NC TIO NS D U RIN G TR AIN I N G S WI T C H S P O R T D U R ING A MUL TISP ORT S E SS IO N Pre s s BAC K, an d c ho ose t h e s p or t y o u w an t t o sw it c h t o . C on firm y ou r s e lect io n w it h STA R T . TA K E A L A P Pre s s STAR T to re c or d a lap . You can a ls o re c or d a lap b y t ap pin g t he d is pla y if y o u ha v ...

• Polar V800 - page 48

  4 8 S ET L OCA T I O N GUIDE ON Th e lo c a t ion g uid e is used b y t h e Back t o st ar t f e atu r e, tha t gu i d e s t o you r st ar t ing p oin t or a PO I . Pre ss an d h old L I GHT. Quic k m e nu is d is p layed . C h oo s e Set loc at i on guide on , Se t ta rge t point is displa y ed . C h o ose Sta rt i ng point (d e fa ul t) . Y o u ...

• Polar V800 - page 49

  4 9 PA US E/STOP A TR AIN ING SE SS IO N 1 . To p au s e a tra inin g s e s s io n , pr ess t he BAC K b utt o n . R e co rding pa use d is d is p layed . To con ti n u e y ou r t r ain ing sess ion , p re s s STAR T. 2 . To st op a tr ain ing sess ion , p re s s a nd h old the BAC K b utt o n f o r t h r ee seco nd s w he n p au s ed u ntil R e co ...

• Polar V800 - page 50

  5 0 AF TER TR AIN ING G et in s t a n t a na ly s is a nd in -d ep th i n s ig hts into y ou r t r ain ing a nd r e c o v e ry w ith V 8 00 , Flo w a pp a nd F low w eb ser v ice. TR AIN I N G SU M MAR Y ON YO U R V800 Af ter e a c h t r a inin g s ess ion , y o u"ll ge t an in s t a nt tra i n ing su mma r y o f y o ur se s s io n. Af ter vie ...

• Polar V800 - page 51

  5 1 R a c e time Av e ra ge spe ed in r ace O nly v is ib le if r ace p ace use d Tr ain ing L oa d R e c o v e ry n e ed fr om t h is s e s sion Tr ain ing Be ne f it Pre s s STAR T for m or e de t ails. Vis ible if h ea rt r ate sen s o r in u s e, n o t v isi b le in mu lt is p or t s e s s io ns H e a rt r a t e z o ne s Vis ible if h ea rt r a ...

• Polar V800 - page 52

  5 2 R u n nin g I nd ex Vis ible if r un nin g t y pe spo rt a n d GPS o r Pola r St r ide Se n s o r Blue t oo t h ® Sma rt in u s e Av e ra ge cad en c e Ma x imu m c ad en ce Vis ible if Pola r S trid e Sen s or Blu e t o oth ® S ma rt in use Av e ra ge st r ide le ng t h Ma x imu m s t r ide le ng t h Vis ible if Pola r S trid e Sen s or Blu ...

• Polar V800 - page 53

  5 3 MUL TISP O R T S U MM A R Y Mu lt ispo r t s u mma r y inclu de s an o ver a ll sum ma ry o f t h e s ess io n as well as spo rt spe c if ic s u mma r ies. Mult i s port Sum ma ry g iv e s y o u t h e ge ne ra l infor matio n on th e w ho le t r ain ing sess ion . D u r ation D ist an c e Pre s s STAR T to v iew mo re d etails o n t he who le s ...

• Polar V800 - page 54

  5 4 Fo r mo r e info rm atio n, See "R e c o v e ry St a t u s " on p ag e 5 9 ...

• Polar V800 - page 55

  5 5 FEAT URES G PS 55 Back t o s t a rt 56 R o u t e Gu ida nce 57 R a c e Pace 5 7 Bar om ete r 58 Sma rt Co achin g 5 8 Tr ain ing L oa d 59 R e c o v e ry Statu s 59 Ac t ivi ty Tr ack in g 61 Tr ain ing Be ne f it 6 3 Jump test 6 4 Fitne s s Te s t 6 8 O rth ost a t ic Te s t 7 0 R u n nin g I nd ex 7 2 H e a rt R a t e Zo ne s 7 5 Sma rt Ca lo ...

• Polar V800 - page 56

  5 6 l D ist anc e: Give s y o u acc u r ate d is t a nce d ur ing a nd a ft er yo ur se s s io n. l Spe ed / Pac e: Ac c u r ate s p ee d/p ace info rm atio n du rin g a nd a f ter you r s ess io n. l R a c e Pac e: H e lps you to k ee p a s t e ad y p ace an d ach ieve y o ur ta rg et t ime for a se t d is t a nce . l R unn i ng inde x: In V 8 ...

• Polar V800 - page 57

  5 7 l Bro w s e t o the Bac k t o st art vie w . l Kee p V80 0 in a h or iz on t a l po s it ion in fr on t of you . l Kee p mo v ing in o rd er for V8 00 to de t er mine wh ic h dir ect io n y ou a re g oin g. An ar ro w w ill po i n t i n the d i r - e c ti o n of you r s t ar t ing p oin t . l To g et ba c k t o the st a rting p oin t , a lw ays ...

• Polar V800 - page 58

  5 8 B AR O M ETE R Th e b ar om ete r f e atu re s inclu de: l Alt it u de , a s c e nt a n d de s c e nt l Te mp e r atu re d ur ing tra inin g (c an b e v iewed o n t he d is pla y) l Inclino me ter (R e q uir es Spe ed Se nso r Blue too th® Sma rt) V80 0 mea s u re s altit u de wit h a n atmo s p he ric a ir pr ess u re sen s or a nd con v ...

• Polar V800 - page 59

  5 9 l R u n nin g I nd ex l H e a rt r a t e z o ne s l Sma rt ca lor ies TR A ININ G LOAD Tr ain ing lo ad is t e x tua l fee d ba c k o n t h e s tre n uo usn ess o f a s in gle tr ain ing sess io n. Tr ain ing lo ad calcu lation is b ase d on th e c o nsu mp t ion o f c r it ic a l e ne rg y s ou rce s (c a rb oh y dr ates a n d pr otein s) du ...

• Polar V800 - page 60

  6 0 You r re c ove ry st atus is ba sed o n y o ur cu mu lativ e t r a inin g l o a d, d aily a c t ivi ty an d re s t ing fr om t h e pa s t 8 d ays . Th e mo st re c en t t r ain ing sess io ns a nd a c t iv it y ar e w eig hted mo re th an e ar li e r o ne s , t h e re f o re th ey h ave t h e b igg est e f fect on yo ur r ecove ry st atu s . Yo ...

• Polar V800 - page 61

  6 1 Vi e w Your R ec ove ry St at us l Ta p the d is p lay in ti me view o r l G o t o Sta tu s > R e co ve ry st at us in t h e ma in men u Vi e w Your D ail y C a l or i e s See h ow ma ny calo r ies y o u h ave b ur nt t h r ou gh tr ain ing , act iv it y an d B MR (Ba sal me t ab olic ra t e: the min imum me tab o lic act ivi ty re qu ire d ...

• Polar V800 - page 62

  6 2 In Toda y "s ac tiv i t y y o u c an se e ho w act ive y ou r da y ha s be en so f a r an d ge t gu ida nce on h ow t o r ea c h y o u g oa l. l A c t i v i t y l A c t i v e time: Ac t ive t ime t e lls y o u t h e c um ula t iv e t ime o f bo dy mo v e me nts tha t ar e go o d f o r you r b od y an d he alth. l C a l or i e s: Sho w s ...

• Polar V800 - page 63

  6 3 immo bile p e rio ds, t h e a lgo rithm g iv es mo r e w e igh t t o lo ng th an sh or t immo b ile pe rio ds. Th e pe rce nta ge o f r estf ul s lee p c om pa re s t he time you slep t re s t fully w it h t h e t o t a l s lee pin g t ime . R e s t ful s lee p i s hig hly in dividu al an d sho uld b e in t e rp re t ed to ge t he r w it h s le ...

• Polar V800 - page 64

  6 4 Fe e dba ck Tra i ning be ne f i t Te mp o tra i n ing G re at p ace! Yo u imp r ove d y ou r ae ro bic fit ne s s , s p ee d, a nd a bility t o s ust a in h igh in t en s it y e f for t f or lo ng er . Te mp o & St e ad y s t a t e tra in ing G oo d pa c e! You imp ro v ed you r ab ilit y t o s u s tain h igh in t en s it y eff or t f o r ...

• Polar V800 - page 65

  6 5 To d o the Jump te s t, go to Te st s > J ump Tes t . To p e rfo rm the test y o u ne ed a Po la r St rid e S e n s or Blue t oo t h ® S ma r t . For m or e infor ma t io n See "P o la r St rid e S e nso r Blue too th® Sma rt" on p ag e 8 6 If y ou h aven " t pa ire d a P o lar Strid e S e n s or Blu etoo t h ® Sma r t w it ...

• Polar V800 - page 66

  6 6 Te s t R e su l t s Af ter the test y ou will s ee th e he igh t s of a ll t h r ee o f y o ur ju mps C O U N TER MO VEMEN T JUMP Th e c o u nte rm ove me nt ju mp t est me a s u re s explo s iv e s t r e ng t h. T his te s t is pe rfo rm ed b y s t ar t in g in an u p rig ht st an din g p osit io n an d s qu att in g d own t o a 9 0 de gr ee l ...

• Polar V800 - page 67

  6 7 Te s t R e su l t s Af ter the test y ou will s ee th e he igh t s of a ll t h r ee o f y o ur ju mps. C O N TIN U OUS JUMP Th e c o n t inu ou s jump test me a s u re s y ou r an ae ro b ic po w er . Th is t est is esp ecially u s eful f or th ose w h o do spo r t s t ha t re qu ire a na e r ob ic po w er , in othe r w or ds ma x ima l eff or ...

• Polar V800 - page 68

  6 8 Te s t R e su l t s Af ter the test y ou will s ee th e nu mb er o f jum ps p er f o rm ed , t h e a v er ag e he igh t of y o ur ju mp s a nd the a v er ag e po w er p er kilog r a m/ p o un d. FITN E S S TE S T Th e Pola r Fit n ess Test is an e a s y , s afe an d qu ic k w a y t o e s ti ma t e y ou r ae ro bic (car dio v asc u lar) f it n ...

• Polar V800 - page 69

  6 9 PER FORMIN G TH E TES T To p e r f o rm t h e f itne s s t e s t , go to T es ts > Fi t ne s s Te st > R elax and st ar t th e t es t . l Sea rc hing f or he ar t rat e is d is pla y ed . W he n he ar t ra t e is fou n d, a h e ar t r ate g ra ph , y o ur cu rr en t he ar t r ate a nd L i e dow n & re l a x is s h own on th e disp lay ...

• Polar V800 - page 70

  7 0 A ge / Yea rs Ver y l ow Low Fa ir Mod er a te G ood Ve ry good E li te 5 5- 59 < 2 2 2 2- 26 2 7- 30 3 1- 34 3 5- 39 4 0- 43 > 4 3 6 0- 65 < 21 2 1- 24 2 5- 28 2 9- 32 3 3 -3 6 3 7- 40 > 40 W ome n A ge / Yea rs Ver y l ow Low Fa ir Mod er a te G ood Ve ry good E li te 2 0- 24 < 27 2 7- 31 3 2- 36 37 -4 1 42 -4 6 47 -5 1 > 51 ...

• Polar V800 - page 71

  7 1 B EFO R E THE TES T W h en yo u pe rfo rm t h e t e s t f or th e f ir s t t ime, six ba s elin e test s s h o uld b e c on du c t ed o v er a p er iod o f t w o w e e k s to de ter min e y o u r pe rso na l ba s elin e v alu e . Th ese ba s elin e me a s u re me nts s ho uld b e t a k e n d ur ing tw o ty pical ba s ic t r ain ing wee k s , n ...

• Polar V800 - page 72

  7 2 If V80 0 c a n no t re c e iv e y ou r he ar t ra t e s ig na l, t h e me s s a ge T es t fa i l ed is d is p layed . I n w h ic h c a s e , y ou sho uld che c k t ha t t h e h ea rt r ate s e n s o r ele c t r od es a re wet a n d t h at the text ile s tra p fi ts s n ug ly . TEST R ESU LTS As a r esu lt y o u s e e y o ur HR r est , H R s t a ...

• Polar V800 - page 73

  7 3 SH ORT- TER M A NA LYS IS Me n A ge / Yea rs Ver y l ow Low Fa ir Mod er a te G ood Ve ry good E li te 2 0- 24 < 32 3 2- 37 3 8- 43 4 4- 50 5 1 -5 6 5 7- 62 > 62 2 5- 29 < 31 3 1 -3 5 36 -4 2 43 - 4 8 49 -5 3 54 -5 9 > 59 3 0- 34 < 2 9 2 9- 34 3 5- 40 4 1- 45 4 6- 51 5 2- 56 > 5 6 3 5- 39 < 28 2 8- 32 3 3- 38 3 9- 43 4 4 -4 ...

• Polar V800 - page 74

  7 4 Th e r e ma y b e s om e da ily v a ria t ion in the Ru nn ing Ind exes. Man y f a c t o r s influ en c e R un nin g I nd ex. Th e valu e you r e c e iv e on a g iv en d ay is a f fect ed b y c h an ge s in ru nn ing circum s t a nce s , f or e x am ple d if f e re nt s u r f a c e , w in d or te mp er atu re , in ad dition to oth er fa c t o r ...

• Polar V800 - page 75

  7 5 R unn i ng Inde x C oop er t es t (m) 5 k m (h: m- m:s s) 1 0 km (h: m- m:s s) 2 1.0 98 k m (h: mm:s s) 4 2.1 95 k m (h:m- m:s s) 7 4 3 65 0 0: 16: 40 0: 34: 5 0 1:1 7:0 0 2: 4 0:0 0 7 6 3 75 0 0: 16: 20 0: 33: 5 0 1:1 4:3 0 2: 3 6:0 0 7 8 3 85 0 0: 15: 50 0: 33: 0 0 1:1 2:3 0 2: 3 2:0 0 H E A R T R A T E ZONE S Pola r he ar ...

• Polar V800 - page 76

  7 6 Ta rg et zone Inte ns i t y % of HR max *, bpm Ex ample dura tions Tra i ning e ff ec t L I G H T 6 0– 70 % 11 4 -1 33 b pm 4 0– 80 m inu t es Ben efit s: I mp ro v e s ge ne ra l ba s e f it n ess , imp r ove s r eco v er y a nd b oo s t s me tab o lis m. Fe e ls lik e: C o mfor t ab le an d e asy , low mu s cle an d c a r dio v asc u lar ...

• Polar V800 - page 77

  7 7 in t e nsit y. For in s t a nce , w he n c ro s s in g f r om he ar t ra t e t a rg et zon e 1 t o 3, the cir c ula t o ry sy s tem an d he a r t ra t e w ill a dju s t in 3- 5 min ute s . H e a rt r ate r espo nd s t o t r ain ing in t e n s it y d ep en din g o n fact o r s s uch a s f it n ess a nd r ecove ry le v els, a s w ell as e nvir on ...

• Polar V800 - page 78

  7 8 If y ou ch oo s e Fre e , all limit s c a n b e c h an ge d. Fo r e x am ple , if y o u h ave t e s ted you r act u al t hr esh old s , s u c h a s a na er ob ic an d ae ro b ic t h r esh old s , o r up pe r an d lower la ct ate t h re s h old s , y o u c a n t r ain wit h z o n es b ase d on you r in dividu al t hr esho ld s pe ed o r pa c e . ...

• Polar V800 - page 79

  7 9 1 . C lic k y ou r na me/p ro f ile ph oto in t he u pp er r igh t c or ne r. 2 . C h o ose Sport p rof i l e s . 3 . C lic k Edit un de r the spo rt y o u w an t t o e dit. In ea ch s po rt pr ofile, you can e dit t h e f o llowing in f or matio n: R E LA T E D TO S P ORT B AS I CS l Auto ma t ic la p (Can b e s et to du r a t ion , d is t a n ...

• Polar V800 - page 80

  8 0 l To tal a sc en t l To tal d e s c e n t l Incline l Te mp e r atu re l C u r re nt la p asc e nt l C u r re nt la p de s c e nt B ody me as ure ment l H e a rt r ate l Av e ra ge h ea rt r ate l Ma x imu m he a rt r ate l H R avg in lap l C a lor ies l Zo n ePo inter l Time in zon e l R R var i a t io n D ist anc e l D ist an c e l L ap d is ...

• Polar V800 - page 81

  8 1 l Auto ma t ic p au s e l Vibr ation fe ed ba c k Plea s e no t e t h at st rid e s en s or se t ti n g s a re vis ib le in all s ing le s p o rt p r ofiles. I f do n ot h ave a st rid e s en s or , ig no re th is s e t t in g. G PS A N D A LTITU D E l G PS r e c or din g ra t e (Po w er save , lon g s e s s io n is on ly re c om me nd ed to b ...

• Polar V800 - page 82

  8 2 l Jump ing in t o w a t e r or stre n uo us mu s cle mo v em en t d ur ing comp etit iv e sw imming m ay s h if t t he sen s o r o n y o ur b od y w he re ECG sign als ar e no t de t ect e d . SWIMMING METRIC S (PO O L SWIMM IN G) Sw immin g me t r ic s he lp y o u a na ly z e ea c h s w immin g s ess ion , a nd fo llow y o ur p er f or ma nce ...

• Polar V800 - page 83

  8 3 SW OL F is h igh ly ind iv idu al, an d t hu s s h ou ld no t be com pa re d t o SW OL F s c o r es o t h er p eo ple h ave s w am . It ’s r ath er a p er s on al t oo l t h at can h e lp y o u impr ove a nd fine -tu ne yo ur te c h niq ue , an d f ind a n op t imal eff ici e n c y for d if f e r en t s t yl e s . C H O OSE P OO L L EN GTH It ...

• Polar V800 - page 84

  8 4 l Av e ra ge a nd ma x imum p ace (pa c e/1 00 m ete rs o r pa c e/1 00 ya rd s) l St r oke a v e ra ge (s t r oke s / p o ol len gth an d s t r oke s / min u t e) l SW OL F Af ter you r s ess ion yo u c an view d eta iled b re akdo w n of y o ur sw im in the Flo w w eb ser v ic e . Fo r mo r e info rm atio n on sw immin g me t r ic s , s e ...

• Polar V800 - page 85

  8 5 TE S T R E S U LT S Af ter st op pin g t he r ecor din g y ou will s ee th e r esult. The r esult in c lud es: l D u r ation l St a rt time l End time l Min imu m he ar t r ate l Ma x imu m he a rt r ate l Av e ra ge h ea rt r ate Af ter sy ncing yo ur R- R re c o rd ing r esults t o the Flo w w eb se rvic e y o u c a n e x po rt the m t o t h ...

• Polar V800 - page 86

  8 6 SE NSO R S Pola r S trid e S e nso r Blue too th® Sma rt 8 6 Pair a Strid e S e nso r w it h V80 0 8 6 C a libr ate t h e St r ide Se n s o r 8 6 Ma n ua l C alib ra t ion 87 Auto ma t ic C a libr ation 8 7 R u n nin g C ad en ce an d St r ide L en gth 8 8 Pola r S p e ed Se n s o r Blue t oo t h® Sma r t 8 9 Pair a Sp e ed Se nsor wit h V80 ...

• Polar V800 - page 87

  8 7 b e do ne a t t h e s p ee d y ou n or mally r un . I f y ou r un a t differ e nt spe e ds, t he ca libr ation sho uld b e do n e at you r a v e ra ge spe ed . You can calib ra t e t he st r ide se nso r ma nu ally or a utom atic a lly . W h en tr ain ing wit h a s t r id e s en s o r y o u c an ch oo s e t o u s e s p e ed d ata f r o m G PS o ...

• Polar V800 - page 88

  8 8 Th e a uto ma t ic c alib r a t ion is p er f o rm ed tw ic e , an d the a v e r ag e of the tw o c alib ra t ion factor s is used . I n you r n ext t ra inin g s e s sion , t he a v er ag e of y o ur p re v iou s c a libr ation fact o r a nd the fa c t o r o bta ine d du rin g t h a t sess ion is use d. Th e a uto ma t ic c alib r atio n s t a ...

• Polar V800 - page 89

  8 9 POLAR S PEE D SE NS O R B LUE TO O TH ® SMAR T P A I R A S PE E D S E N S O R WI T H V8 00 Ma k e sur e t he spe ed se nsor h as b ee n c or re c t ly inst alle d. Fo r mo r e info rm ation o n inst a lling the sp ee d s en s or r efe r t o the u s er ma nu al of t h e s p ee d s en s o r. Th e r e ar e t w o w ays t o pa ir a s pe ed sen s or ...

• Polar V800 - page 90

  9 0 ETR TO W he e l s i ze di a met e r (inc he s) W he e l s i ze se t t i ng (mm) 3 5- 55 9 2 6 x 1 . 5 0 1 94 7 3 7- 62 2 7 00 x 3 5 C 1 95 8 5 2- 55 9 2 6 x 1 . 9 5 2 02 2 2 0- 62 2 7 00 x 2 0 C 2 05 1 5 2- 55 9 2 6 x 2 . 0 2 05 4 2 3- 62 2 7 00 x 2 3 C 2 07 0 2 5- 62 2 7 00 x 2 5 C 2 08 0 2 8- 62 2 7 00 x 2 8 2 10 1 3 2- 62 2 7 00 x 3 2 C 2 12 ...

• Polar V800 - page 91

  9 1 4 . Pairing c omplet e d is displa y ed whe n t he p air ing is comp lete. 5 . Sens or li nk e d t o: is d is p layed . C h oo s e B i k e 1 or Bi ke 2 . C o nfir m w ith S TAR T. o r 1 . G o t o Ge ne ra l Se tt i ngs > Pair an d sy nc > P a i r ot her d ev i c e an d pr ess STAR T. 2 . V80 0 s t a r t s sea r c h ing fo r t h e c a de n ...

• Polar V800 - page 92

  9 2 P O WER S E T TINGS O N V 800 Adju s t t h e p ower se t t in g s t o b est s uit y o ur tr ain ing n ee d s . E d it t h e p ower se t t in gs in Set tings > Sport pro f i l e s , a nd ch oo s e t h e pr ofile y ou wa nt to ed it, an d c ho ose B i k e pow e r s et tings . In t he Bi k e po we r s et tings you " ll f ind: l Pow er v i ...

• Polar V800 - page 93

  9 3 I MPO RT AN T I NF O RM AT ION C a r ing for Yo ur V8 00 9 3 V80 0 93 H e a rt r a t e s e nso r 93 St r ide Se nsor Blu eto oth ® S ma rt, Spe ed Se nso r Blue t oo t h® Sma r t a nd Cad en c e Sen s or Blu eto oth ® Sma rt 9 4 St o rin g 94 Ser v ic e 9 4 Te chn ic a l Spe c if ic a t ion 95 V80 0 95 H 7 Hea r t R a t e Sen s o r 9 6 Pola ...

• Polar V800 - page 94

  9 4 ma ter ia l (e . g . s tee l w oo l or clea nin g c h em ic a ls). Str a p: R inse t he st r a p un de r ru nn i n g w a t e r aft e r e v e ry u s e a nd h an g t o dr y . C lea n t h e s t r ap g en t ly w it h a mild soa p a nd wate r s o lutio n w he n ne ed ed . D o no t use mo is t u r iz ing so ap s , b eca use t h ey can le a v e r es ...

• Polar V800 - page 95

  9 5 Th e u s e rn am e f or yo ur Po lar Ac cou n t is always y o ur e mail ad dr ess . Th e s a me u s e rn am e an d pa s s w or d ar e valid for Po lar p ro du c t re gist r atio n, Pola r Flow w e b s e rvic e a nd a pp , Pola r d is c u s s io n f o ru m a nd n ews letter r eg is t r a t ion . TEC HN I C AL S PE CIFIC A TIO N V 800 Batter y t ...

• Polar V800 - page 96

  9 6 spe e d w it h in t e gr ated G PS) W a t e r re s is tan c e: 3 0 m Me mo r y c a pa c it y: 6 0 h t r ain ing wit h GPS a n d he ar t ra t e d ep en din g o n you r lan gu a ge setting s D ispla y r e s olu t ion: 1 28 x 1 2 8 H 7 H E A R T R A T E S EN S OR Batter y li fe: 2 00 h Batter y ty pe: C R 20 25 Batter y s ea ling r in g: O -r ...

• Polar V800 - page 97

  9 7 P O LA R F L O W M OBILE A PP L I C A T I ON COM P A T I B ILI TY Pola r Flow mo b ile ap p fo r iOS n ee d s A p ple ’s iOS 7 .0 o r later . l iPho ne 4 S o r late r Pola r Flow mo b ile ap p f or An dr oid n e ed s And ro i d 4 . 3 o r la t e r Th e Pola r V80 0 t r a inin g c omp ute r ap plie s t he follo w ing p aten t ed te c hn olo gie ...

• Polar V800 - page 98

  9 8 Th e Pola r H 7 he ar t r ate s e nso r ha s a u s er ch an ge ab l e b a t t e r y . To c ha ng e t he b att e r y y o u rse lf , p lea s e f o llow the in s tru c t ion s c a re f u lly as instru ct ed in Se e " Cha n gin g H ea rt R a t e Sen s or Ba t t e ry" on p a ge 9 8 Th e b atter ie s f o r t h e s p ee d s en s o r Bl u e t ...

• Polar V800 - page 99

  9 9 D a n ge r of e x plo s ion if t h e b att e r y is r ep laced wit h w r on g t y p e. PR EC AU TIO N S Th e Pola r V80 0 tra i n ing d evic e s h o w s y o u r pe rfo rm an c e ind ic ator s . The tr ain ing d evic e is de s ign ed to ind ic ate the le v e l o f p hys io log ic al s t r ain a nd r ecover y d ur ing a nd a ft er a n exer c is e ...

• Polar V800 - page 100

  1 00 l H a v e y o u b ee n ph y s ic ally ina c t iv e for the p ast 5 y e ar s ? l D o you h a v e h igh b loo d pr e s s u r e or h igh b loo d c ho l e s ter ol? l Are yo u t a k ing a ny blo od p re s s ur e or h ea rt me dicatio n? l D o you h a v e a h is t o r y of b r ea t h ing p ro ble ms? l D o you h a v e s ympto ms o f a ny d is e ase ...

• Polar V800 - page 101

  1 01 l Th is l imited Po lar in t e rn ation al gu ar a nte e is is s u e d by Pola r E le c t r o I n c . f or co nsu me rs w h o ha v e pu r- cha s e d t h is p ro du c t in t h e U SA or Can ad a. Th is limited Po lar in t er na t ion al gu ar an tee is is s ue d by Pola r Elect r o Oy for con s ume rs w h o ha v e pu rch ase d t his p ro du c t ...

• Polar V800 - page 102

  1 02 Th is mar k ing sho w s t h a t t h e p ro du c t is p r ote c t e d ag ain s t e lect r ic s h ock s. Pola r E le c tro O y i s a I SO 9 00 1: 2 00 8 c er t if ie d c o mp an y . © 20 13 Po la r Elect ro O y , FI-9 04 40 KEMPELE, Finla nd . A ll r igh t s re ser ved . N o pa rt of this ma nu al may b e u s e d or r ep ro du c ed in a n y f ...

• Polar V800 - page 103

  1 03 U SA Pola r E le c tro O y ha s no t ap pr oved a ny cha ng es o r mo d if ic a t io ns to t h is de v ic e by th e user . Any cha ng es o r mo d if i c a t io ns cou ld v o id t h e use r’s a uth or it y to op e ra t e t h e e qu ipme nt. FCC re gulat ory inf orma t i on Th is de vi ce c omp lies w it h p ar t 1 5 of the FCC r ule s . Op er ...

• Polar V800 - page 104

  1 04 Pola r E le c tro O y Pro f e s s o r intie 5 FI-9 04 40 KEMPELE Te l +35 8 8 52 02 1 0 0 Fa x + 3 58 8 5 20 2 30 0 w ww . po lar . c om 1 . 3 EN 0 1/2 01 5 ...

Производитель Polar Категория Heart Rate Monitor

Документы, которые мы получаем от производителя устройства Polar V800 мы можем разделить на несколько групп. Это в частности:
- технические чертежи Polar
- инструкции обслуживания V800
- паспорта изделия Polar
- информационные брошюры
- энергетические этикетки Polar V800
Все из них важны, однако самую важную информацию с точки зрения пользователя мы найдем в инструкции обслуживания Polar V800.

Группа документов, определяемая как инструкции обслуживания, делится также на более подробные типы, такие как: Инструкции монтажа Polar V800, инструкции обслуживания, короткие инструкции или инструкции пользователя Polar V800. В зависимости от потребностей, Вам необходимо поискать требуемый документ. На нашем сайте Вы можете просмотреть самую популярную инструкцию использования изделия Polar V800.

Полная инструкция обслуживания устройства Polar V800, как должна выглядеть?
Инструкция обслуживания, определяемая также как пособие пользователя, или просто "руководство" - это технический документ, цель которого заключается в использовании Polar V800 пользователями. Инструкции пишет, как правило технический писатель, языком, доступным для всех пользователей Polar V800.

Полная инструкция обслуживания Polar, должна заключать несколько основных элементов. Часть из них менее важная, как например: обложка / титульный лист или авторские страницы. Однако остальная часть, должна дать нам важную с точки зрения пользователя информацию.

1. Вступление и рекомендации, как пользоваться инструкцией Polar V800 - В начале каждой инструкции, необходимо найти указания, как пользоваться данным пособием. Здесь должна находится информация, касающаяся местонахождения содержания Polar V800, FAQ и самых распространенных проблем - то есть мест, которые чаще всего ищут пользователи в каждой инструкции обслуживания
2. Содержание - индекс всех советов, касающихся Polar V800, которое найдем в данном документе
3. Советы по использованию основных функций устройства Polar V800 - которые должны облегчить нам первые шаги во время использования Polar V800
4. Troubleshooting - систематизированный ряд действия, который поможет нам диагностировать а в дальнейшем очередность решения важнейших проблем Polar V800
5. FAQ - чаще всего задаваемые вопросы
6. Контактные данные Информация о том, где искать контактные данные производителя / сервисного центра Polar V800 в данной стране, если самостоятельно не получится решить проблему.

У вас вопрос, касающийся Polar V800?

Воспользуйтесь формуляром, находящимся ниже

Спортивные часы POLAR V800 (с датчиком H7, цвет: красный)

Интегрированный GPS-датчик обеспечивает возможность интеллектуальных тренировок. Оптимальный вариант для профессиональных спортсменов и увлеченных любителей спорта, которые ставят своей целью максимальную эффективность тренировок.

Особенности спотивных часов V800 HR :

• Возможность отслеживания тренировок и каждодневной активности в постоянном режиме.
• Помогает определить оптимальную тренировочную нагрузку и рассчитать время, необходимое для воостановления.
• Встроенная система GPS показывает скорость, расстояние и маршрут.
• Индивидуальная настройка спортивных профилей обеспечивает максимальные результаты.
• Обеспечивают поддержку мультиспортивных тренировок с возможностью быстрого переключения между профилями.
• Контроль частоты сердечных сокращений с помощью удобного датчика, имеющего два режима работы.
• Бесплатное приложение и веб-сервис Polar Flow помогает осуществлять анализ и планирование тренировок.
• Совместимость с велосипедными датчиками и датчиками бега, имеющими технологию Bluetooth® Smart.
• Часы способны выдержать статическое давление 30-метрового водяного столба (3 атмосферы).

Polar Flow
Веб-сервис Polar Flow

Возможность создания спортивных профилей и индивидуальных вариантов просмотра для разных видов спорта.

Функция «Тренировочная нагрузка и восстановление» поможет соблюдать баланс между физической активностью и отдыхом.

Возможность планирования всех аспектов собственных тренировок и их анализа с помощью полученных подробных сведений о своих результатах.

Функции веб-сервиса Polar Flow:

• Advanced training analyzing.
• Карта .
• Освежить в памяти .
• Training targets.
• Статус восстановления .

Приложение для мобильных устройств Polar Flow

Возможность просмотра сводной информации о своих тренировках и анализа их результатов.

Возможность круглосуточного отслеживания собственной активности, вплоть до того, насколько хорошо и как долго Вы спите.

Синхронизация с использованием технологии Bluetooth Smart.

Функции мобильного приложения Polar Flow:

• Совместимость с мобильными приложениями .
• Мгновенный анализ тренировок.
• Легкая синхронизация данных с веб-сервисом Polar Flow с помощью технологии Bluetooth® Smart.

Умная тренировка

Функции

Измерения показателей организма:

• Ортостатический тест .
• Задаваемые пользователем зоны пульса .
• HRmax (настройки пользователя).
• HRmax (с учетом возраста) .
• Фитнес-тест Polar.
• Polar OwnCal® - расход калорий .
• Средний, минимальный и максимальный сердечный ритм за тренировку.
• Зоны пульса .
• Тренировочные преимущества .
• Статус восстановления .

Функции активности:

• Измерение активности 24/7.
• Activity Goal.
• Sleep Duration and Quality.
• Activity Benefit.
• Activity Intensity Levels.
• Напоминание об отсутствии активности .

Тренировочные функции:

• Swimming Metrics - Pool Swimming.
• Интервальный таймер .
• Интервальные тренировки под руководством тренера - пульс/дистанция .
• Сигнализация с помощью звукового сигнала и вибрации .
• Сенсорное управление .
• Manual and automatic laps.
• Спортивные профили (изменяемые) .
• Время переключения при занятиях различными видами спорта .
• Изменяемая конфигурация дисплея .
• Напоминание о тренировке .

Интегрированные функции GPS:

• Руководство по маршруту .
• Вернуться в начало .
• Autostart/stop .
• Distance - training, lap, trip and total.
• Race Pace .
• Беговой индекс .
• Режим экономии энергии .

Функции записи:

• Объем памяти до 60 часов тренировок с функциями GPS и записью ЧСС.
• Тренировочные файлы (суммарные) - 14.
• Запись R-R интервала .

Функции альтиметра и барометра:

• Температура.
• Подъем, спуск, высота - проценты, градусы, метры.

Дополнительно

Вы можете усовершенствовать свой пульсометр при помощи дополнительных аксессуаров.

Превосходный датчик бега с технологией Bluetooth® Smart является незаменимым атрибутом для всех бегунов. С помощью такого уникального прибора можно не только повысить свои спортивные показатели, но и достигнуть максимально высоких результатов за короткий срок. Пользователь в любое время сможет увидеть текущие данные о пройденном расстоянии и скорости, независимо где бежит человек - по сложной тропинке или на беговой дорожке. Такое тренировочное устройство поможет выбрать оптимальную нагрузку в процессе занятия.

Функции датчика:

• Расстояние - этап, за тренировку и итоговые результаты.
• Прыжковый тест .
• Темп гонки .
• Индекс бега .
• Средняя продолжительность пробежки.
• Скорость / Темп - текущий, средний и максимальный показатель.
• Основанные на скорости / темпе целевые зоны с визуальным и звуковым сигналом.

Использование данного устройства позволяет определить оптимальную частоту педалирования и установить точную скорость выбранной дистанции. В стандартную комплектацию входят датчики на основе технологии Bluetooth® Smart, которые потребляют минимальное количество энергии. При помощи особого веб-сервиса Polar Flow спортсмены смогут анализировать все показатели тренировки.

Функции датчика скорости с функциями Bluetooth® Smart:

• Показатели скорости - текущий, средний и максимальный.
• Расстояние - этап, за тренировку и итоговые данные.
• Возможность велосипедных настроек для 3-х велосипедов .
• Bluetooth® Smart:
  
  • Педалирование - отображение текущего, среднего и максимального показателя.

  Функции, указанные в инструкции могут отличаться от функций в гаджетах POLAR, т.к. периодически происходят обновления. Следить обновлениями моделей можно здесь: http://updates.polar.com/

  Передача данных	Совместимость с мобильным приложением Polar Flow посредством Bluetooth Smart. Совместимость с PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 и более поздними версиями. Совместимость с веб-сервисом Polar Flow посредством USB-кабеля (в комплекте). Совместимость с Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 и более поздними версиями. Экспортирование данных (доступно с 09.2014). Экспорт истории тренировок (polarpersonaltrainer.com) (Доступно с 09.2014) История тренировок (ProTrainer 5) (Доступно с 11.2014)
  Функции часов	Обновление программного обеспечения Подсветка Блокировка кнопок Дата и день недели Аккумулятор с зарядкой через USB-кабель Ресурс аккумулятора: до 13 ч тренировок, 50 часов в экономичном режиме GPS, 30 дней в режиме времени с мониторингом повседневной активности Водонепроницаемость - 30m (часы способны выдержать статическое давление 30-метрового водяного столба (3 атмосферы)) Текущее время (12/24ч), будильник
  В комплект входит	Индивидуальный USB-кабель Датчик частоты сердечных сокращений Polar H7 Пульсометр Polar V800 с датчиком частоты сердечных сокращений Руководство по началу работы с Polar V800

  
  

  Компания Polar является лидером по производству беспроводных кардиодатчиков и кардиомониторов. Идея создания подобного оборудования родилась еще в 1975 году, когда профессор Сеппо Сундикангас, в будущем основатель компании, катаясь на лыжах в городе Кемпел, случайно встретился со своим старым другом, инструктором по лыжным гонкам. Друг поведал профессору, как ему не хватает прибора, который бы записывал сердечные ритмы спортсмена во время тренировок. Профессор настолько вдохновился идеей создания подобного изделия, что весь последующий год провел за его разработкой. Так, в 1976 году появилась на свет компания Polar, главный офис которой расположился недалеко от финского города Оулу, в месте, которое славилось своими исследованиями в области технологий, а также прекрасными природными возможностями для тестирования новых разработок.

  
  Polar часы и кардиомонитор

  Уже в 1979 году Polar подала свою первую заявку на получение патента для беспроводного пульсометра, а спустя три года представила своим потребителям первый в мире беспроводной кардиомонитор, который не зависел от питания в электросети. Таким образом, компания навсегда изменила режим тренировок спортсменов.
  

  В 1992 году руководство Polar приняло решение возвести в городе Кемпеле (Финляндия) новый главный офис, благодаря чему можно было бы привлечь различные местные ресурсы в области новых исследований и разработок. Сегодня в главном офисе компании располагается операционный отдел, отдел международного маркетинга, а также отдел исследований и разработок вместе со значительной частью производственных мощностей.

  Более чем 30 лет успешной практики способствовали стремительному росту популярности Polar. Компания предлагает своим клиентам самый обширный ассортимент продукции в индустрии здоровья, начиная от базовых моделей, которые не только мотивируют, но и информируют новичков, регулярно занимающихся физическими упражнениями, и заканчивая целыми комплексами тренировочных систем, которые предназначены для мировых чемпионов.
  

  В настоящий момент продукция Polar экспортируется в более чем 60 стран мира. Причем в группу Polar входит свыше 19 дочерних компаний, из которых 13 - это сбытовые дочерние подразделения.

Polar V800 - идеальные часы для триатлона

В этой модели собрано всё лучшее имеющееся у Polar. Пульсометр со встроенным GPS прекрасно работает под водой и показывает уровень повседневной активности. Так же возможно синхронизация со смартфонами и подключение современных велосипедных и беговых датчиков Polar по протоколу smart. Часы обладают всеми актуальными тестовыми программами Polar и поддерживают до 20 спортивных профилей. Часы обладают сильной аккумуляторной батареей, которая позволит работать в качестве измерителя уровня активности до 30 дней! А в режиме тренировки с gps 20 часов.

Пульсометр Polar V800 поставляется с датчиком пульса Polar H7.

Технические характеристики:

• Вес 79г.
• Водонепроницаемость: 30м.

Цвет: синий

Комплект поставки:

• Пульсометр Polar V800 blue
• Передатчик Polar H7
• Зарядное устройство для Polar V800
• Инструкция

Входящие в поставку аксессуары:

Дополнительно о модели

Особенности модели: для профессионалов, спортивная линия

Измерения показателей организма

Измерение двигательной активности

Подсчет количества шагов

Цель активности

Отчет об активности

Напоминание об отсутствии активности

Продолжительность и качество сна

Ортостатический тест

Прыжковый тест

HRmax - Точное определение максимального пульса на основе данных фитнес-теста Polar

Интеллектуальный подсчет калорий

Polar OwnOptimizer - тест на адаптацию к физической нагрузке

Polar OwnZone® - уникальный тест определения персональной целевой тренировочной зоны

Персональная целевая зона сердечного ритма Polar OwnZone® определяет предельные значения для вашего сердечного ритма для тренировки. Ваше физическое состояние меняется в зависимости от времени суток и дней. Например, вы можете быть уставшим, находиться в состоянии стресса, не получить достаточного восстановления после последней тренировки. Polar может получить такую информацию на основании вашего сердечного ритма и предложить подходящую вам в настоящее время тренировочную зону.

R-R интервалы/Вариабельность сердечного ритма

Индекс эффективности бега Running Index (только вместе с датчиками определения скорости и расстояния)

Точное определение сердечного ритма

Sport Zones - спортивные зоны Polar

Возможность фиксации в памяти среднего и максимального сердечного ритма за каждый отрезок тренировки

Возможность определения максимального сердечный ритма за тренировку

Средний сердечный ритм за тренировку

Возможность установки целевой зоны вручную - уд/мин

Polar OwnIndex - уникальный тест на определение функциональных возможностей организма

Целевые зоны сердечного ритма с визуальным и звуковым оповещением

Передача данных

Bluetooth smart + Gymlink (5кГЦ)

Тренировочные функции

Встроенный GPS

Измерение пульса во время плавания

Частота шагов при беге

Беговая программа в часах

Импорт маршрута в часы

Возвращение к началу маршрута

Зоны темпа/скорости

Руководство по маршруту, загруженному из Polar Flow

Напоминание о тренировке

Автопауза

Статус восстановления

Расстояние и скорость при беге без GPS

Занятие несколькими видами спорта (режим триатлона и мультиспорта)

HeartTouch - отображение данных без использования кнопок монитора

Автоматическая запись этапов тренировки (только вместе с беговым или GPS датчиком)

Возможность программирования интервальной тренировки - сердечный ритм/темп/дистанция

Совместимость с беговым датчиком Polar S3

Изменяемая конфигурация дисплея

Совместимость с GPS датчиком Polar G3

Совместимость в велосипедными датчиками скорости и датчиком частоты педалирования

Возможность фиксации этапов (отрезков) тренировки

Совместимость с датчиком мощности

Таймер интервалов

Возможность увеличения цифр дисплея

Функции альтиметра барометра, компаса

Альтиметр (высота, спуск, подъем - метры, градусы, проценты)

Цифровой компас

Функции записи тренировок

Запись R-R интервала

Недельные показатели (дневник тренировок)

Возможность объединения нескольких тренировок в одну

Онлайн запись с помощью WindLink

Регулируемый интервал записи сердечного ритма - 1с, 5с, 15с, 60с

Тренировочные файлы (суммарные) - 99

Функции часов

Синхронизация со смартфоном

Русский язык

Блокировка кнопок

Водонепроницаемость - 30m

Дата и день недели

Две временных зоны

Перезаряжаемый аккумулятор

Установка напоминаний

Вибрационные уведомления

Низкой индикатор батареи

Подсветка

Секундомер

Выбор языка меню - английский и другие европейские языки

Будильник

Текущее время (12/24ч)